Arm og Bentræning for kørestolsbrugere

Både arme og ben kan trænes

Træning af ben

Benene kan trænes, når træningscyklen føres nedad på skinnen. Benene trænes mens man  sidder i almindelig stol eller sidder i en kørestol.

Det magnestiske svinghjul giver en behagelig glidende modstand, der kan indstilles i forhold til ens egen styrke i benene, således at man får den ønskede modstand og man derigennem får styrket musklerne og øget blodcirkulationen.

Velegnet til arm-træning fra kørestol

Arme kan trænes, når træningscyklen er placeret opad på skinnen. Den kan bruges både stående eller siddende i almindelig stol eller fra en kørestol.

Det magnestiske svinghjul giver en behagelig glidende modstand, der kan indstilles i forhold til ens styrke i armene.

Vand i benene kan trænes væk

Mange har vand i benene. Enten efter sygdom eller på grund af for lidt motion eller alder.

Vandet i benene generer og modviker en naturlig gang.

Eventuelle skinnebenssår eller fodsår får sværere ved at hele og daglige træning kan være et skridt i den rigtige retning mod at få reduceret vandet i benene og få en bedre fysisk form

Specialpedaler til træning fra eks. kørestol

Ønsker man overvejene at bruge denne arm/bentræner til træning af ben, anbefaler vi at man anskaffer et sæt special pedaler med hælkappe, der sikrer at benene ikke falder af pedalerne

Ønsker man derimod at bruge arm/bentræneren til træning af arme, anbefaler vi at man investerer i et sæt skumhåndtag, der er rare at holde på under træning.