Træn skuldre og arme / albuer på spisebordet
skuldre og arme / albuer på spisebordet.Træning kan godt gøres til et sjovt og socialt arrangement.
Armtræning kan gøres til en social aktivitet
Grundet den lydløse modstand, kan man sagtens tale medens man træner. Træningen behøver ikke at være anstrengende for at være effektiv.
Den gentagne bevægelse løsner op for spændinger og styrker bl. a. mavemusklen som kan være gavnligt for fordøjelsen
Beboere kan hjælpe hinanden med træning
LEMCO B´fit III. Træn med hjælper eller fysioterapeut
En hjælper eller pårørende kan hjælpe med at få bevæget skuldre og arme igennem.
Sæt blot B´fit III på bordet, og den pårørende kan med egen kraft hjælpe.
Den indbyggede omdrejningstæller motiverer til at øge antallet af omrejninger.
Individuel mobilitets-træning efter operation
LEMCO B´fit III. Træning af mobilitet og styrke i arme og skuldre
Bevægelsen kendes fra en gammeldags kaffemølle, og kan udføres i ønsket tempo. Ikke svært at forholde sig til.
På displayet ses antallet af omdrejninger som motiverer personen til at øge antallet fra gang til gang.
LEMCO B´fit III. Træning af mobilitet og styrke i arme og skuldre
Bevægelsen er helt rolig, og foretages i brugerens helt eget tempo.
Der kan trænes i en radius af 360 grader, eller armen kan bevæges halvvejs, indtil muskulaturen er blødgjort og en fuld rotation kan foretages.